ALRGV
Depuis
1972
Le club de gym existe depuis 1972, fondé par Henriette Moussillac
au gymnase de La Réole.
Rattaché à la Fédération Française de Gym Volontaire, le club organise des cours
de sport santé sans aucune compétition.
Sylvie Cousin a pris la suite de Mme Moussilac.
Aujourd’hui, nous avons trois animateurs : Enola Ballade, Sylvie Cousin, Cyril Boutan.
Le club propose des cours de pilates fondamental, pilates intermédiaire,
cours de cardio et renforcement musculaire.
Le club a proposé, pendant le covid, une marche en campagne afin de sortir de l’isolement.
Ce moment ayant été apprécié, les marches continuent chaque dimanche matin.
Elles permettent de découvrir divers endroits et manifestations dans les communes voisines.
NOS ANIMATEURS
NOS ANIMATEURS
E
N
O
L
A
S
Y
L
V
I
E
C
Y
R
I
L
cardio
renforcement musculaire
LES COURS
LUNDI :
17h00 - 18h00 pilates fondamental
18h15 - 19h15 pilates fondamental
19h30 - 20h30 cardio/renforcement musculaire
SALLE DOJO - REZ DE CHAUSSEE - LEVITE - LA REOLE
DIMANCHE :
9h Marche de 1h/1h30
MERCREDI :
14h15 - 15h30 gym d’entretien
CHAPELLE - ECOLE MARCEL GRILLON - LA REOLE
JEUDI :
19h00 - 20h00 pilates intermédiaire
SALLE DE DANSE - 1ER ETAGE- LEVITE - LA REOLE
Pas de cours pendant une semaine à chaque période de vacances scolaires
deux semaines sans cours aux vacances de fin d’année
Les actions
Avril 2022
3 jours
Louvie Juzon
Cinq spots
Question exercice
29 avril 2023
Rallye
Marche-Nutrition
Conférence avec
une nutritionniste
Conférence avec
une nutritionniste
Goûter préparé par
l’association Cuisine et Partage
Sortie à
Casteljaloux
Commencer l’année par une matinée détente
aux thermes de Casteljaloux
suivi d’un repas et d’une marche
Participation
à diverses activités caritatives
Présents
aux forums des sports
et des associations...
...et aux journées
organisées
par le codep
Marche rose
Parcours du coeur
Foulées solidaires...
L’équipe
Contacts :
Nos présidents d’’honneur
pour la logistique
2 COURS
GRATUITS
Page Facebook : Gym volontaire ALRGV
90 €
l’année